Ngjarje
Mundohu që në jetën tënde t’a shijosh cdo moment. Fokusohu që rrugëtimi të jetë qëllimi dhe caktu pasoja. Eja të udhëtojmë së bashku në ngjarjet e akademisë.
A E KONTROLLON TI TRURIN TËND, APO AI TË KONTROLLON TY? Imagjino për një moment se truri yt është një superkompjuter dhe mendimet e tua janë programet që e drejtojnë jetën tënde. A janë këto programe të dizajnuara për sukses, apo zakonte të vjetra që përsëritin çdo herë të njëjtin realitet? Neuroshkenca moderne ka zbuluar […]
Emocionet – udhërrëfyes apo barrierë? Emocionet janë pjesë e pandashme e jetës sonë. Ato ndikojnë në vendimet që marrim, në marrëdhëniet që krijojmë dhe në mënyrën si përballemi me sfidat. Kur i menaxhojmë si duhet, emocionet bëhen forca jonë më e madhe. Por kur nuk kemi kontroll mbi to, ato mund të na pengojnë dhe […]
A është mëngjesi juaj një fillim i fuqishëm, apo një garë kundër kohës? Disa njerëz duket sikur arrijnë të shfrytëzojnë çdo minutë të ditës në maksimum, ndërsa të tjerët ndihen të lodhur dhe të shpërqendruar qysh në nisje. Çfarë bën ndryshimin? Gjithçka varet nga rutina e mëngjesit. Disa zakone të thjeshta mund të ndryshojnë energjinë, […]
Vetëvlerësimi është themeli mbi të cilin ndërtojmë jetën tonë. Ai përcakton si e shohim veten, si sillemi me të tjerët dhe sa larg shkojmë në jetë. Pa një vetëvlerësim të shëndetshëm, edhe aftësitë tona më të mëdha mund të mbeten të papërdorura. Por vetëvlerësimi mund të ndërtohet dhe forcohet. Në këtë udhëzues, do të mësojmë […]
A ke menduar ndonjëherë pse disa njerëz arrijnë suksesin me lehtësi, ndërsa të tjerët ngecin në të njëjtin vend për vite të tëra? Nuk është çështje fati apo talenti i lindur. Dallimi kryesor është mënyra se si e përdorin mendjen e tyre. Në këtë artikull, do të zbulojmë sekretet më të thella të programimit të […]
Vetë-disiplina është thelbi i suksesit dhe përmbushjes personale. Ajo është fuqia për të qëndruar i përkushtuar ndaj qëllimeve tuaja, edhe kur motivimi bie. Në fakt, është një aftësi e zhvillueshme që mund t’ju ndihmojë të merrni vendime më të mençura, të ndërtoni zakone të dobishme dhe të përmirësoni cilësinë e jetës. Por, si mund ta […]
Zhvillimi personal është një udhëtim i thellë dhe gjithëpërfshirës drejt vetëdijes dhe përmbushjes. Ky proces nuk lidhet vetëm me arritjet, por me transformimin e vetvetes përmes mendimeve, zakoneve dhe qëllimeve. Me fillimin e vitit 2025, është koha për të vendosur bazat për një vit që frymëzon rritje dhe qartësi.Këta pesë hapa të rëndësishëm janë udhërrëfyesi […]
Ka një urtësi delikate por të thellë në frazën ‘Mos ndjek. Tërheq.’ Ndjekja nënkupton një ndjenjë dëshpërimi, një ndjenjë mungesë dhe nevojë të vazhdueshme për të provuar veten. Shpesh çon në djegie, zhgënjim dhe një ndjenjë mospërmbushjeje. Nga ana tjetër, tërheqja sugjeron një gjendje të bollëkut, besimit dhe përputhjes me veten tuaj të vërtetë. Kur […]
Të biesh ndesh me dhimbjen, me kufizimet brenda situatave të shfaqura në jetë jo çdoherë ju bën të fortë. Njerëzit kanë mësuar se çdo të thotë të ballafaqohesh me situata të pa lakmuara, me situata që shpeshherë të lënë në faj. Faji kërkon tejkalim domosdoshmërisht, sepse ndjenja e të qenit fajtor i bën njerëzit e […]